【聚餐注意4點保護好食道】要注意這四點哦:①對於堅果類的食物,一定要充分咀嚼,咬碎磨細了才吞咽,盡量不要吞食如蝦殼等鋒利食物。②不要吃過燙的食物。③喝酒,盡量少飲一些,度數再低一些。④不可暴飲暴食。吃得過飽,會使得胃液胃酸返流。 ​

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