【老中醫順口溜】早起一杯水,清腸又潤胃。常吃一點蒜,抗癌又保健。多食一點醋,不用上藥鋪。多吃一點姜,益壽保健康。每天一蘋果,醫生遠離我。一頓要吃傷,十頓要喝湯。煉出一身汗,小病不用看。練就一身功,年老筋骨通。無病一身福,長壽萬事足。要活一百多,心胸要寬闊。 ​

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