#對的時間做對的事#①最適合起床時間:7點21分后。②最適合曬太陽時間:10點和16點。③最適合學習時間:10點~11點和20點~21點。④最適合吃保健品時間:早上維生素、晚上補鐵、睡前補鈣。⑤最適合健身時間:16點~18點。⑥最適合調節免疫力時間:21點~23點。⑦最適合加餐時間:10點半和15點半。 ​​​​

LINE it!
分享至google+
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入POP微博粉絲團!
回頁頂