#24節氣春分#今天春分啦!此後,楊柳青青、草長鶯飛。養生提示:①衣著:減衣不宜過早過多,有冷空氣時要及時加衣,以防感冒。②起居:居室要保持空氣流通,注意調節好室內溫濕度。③飲食:忌大熱大寒,中和即可,同時注意健脾祛濕。④運動:多到戶外鍛煉身體,增強免疫力。http://t.cn/R6AFrHO ​

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