【#孕期食譜#】
今日推薦 #蘿蔔絲煎蛋
輕鬆好料理► http://t.cn/R6Gf0Mg
蘿蔔絲煎蛋是道家常但營養價值高的料理,雞蛋是優質的蛋白質來源,含有卵黃素、卵磷脂、維生素A及B群等營養素。
《材料》
蛋3顆,紅、白蘿蔔絲半碗,蔥花2大匙。
#促進消化# #增強食慾# #促進胃腸蠕動# ​

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