【按「時」養生 看圖讀懂你的身體】日出而作、日落而息,人體的機能狀態在一天24小時里同樣有規律可循。起床、工作、溝通、運動、洗澡、睡覺……什麼時候就該做什麼事。人體24小時使用手冊,「按點」養生的童鞋,趕緊收好了! ​​​​

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