【電腦控養生七法】1.上網前塗上護膚乳液,再加一層淡粉可以增加皮膚的抵抗力;2.上完網要徹底潔膚;3.平時準備一瓶滴眼液,以備不時之需;4.上網之後敷一片黃瓜片,可緩解眼部疲勞;5.平日多增加營養,多補充維生素B;6.肉類 魚類 奶製品有助於增加記憶力;7.常做體操消除疲勞。 ​

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