【減肥小竅門—飯後站立半個小時】其實女人發胖的最大原因是疏忽,由於工作學習忙,根本沒有時間來合理調配生活,安排自己的飲食起居。只要在飯後至少站立半小時,便可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱,還省去事後彌補。記得每天都要堅持呀! ​

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