【六大減肥誤區】1,生食減肥法:所含熱量並不必熟食少;2,流質減肥法:會破壞正常的新陳代謝;3,單一食物減肥法:攝入營養不足,極易反彈;4,針灸控制食慾:沒有足夠證據證明針灸能降低食慾;5,絕食法:可能會導致厭食症,極大損傷身體;6,注射激素減肥法:破壞身體正常內分泌。 ​

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