【月餅脂肪與糖分的含量都很高】時下流行的月餅可分兩大類,一類是脂肪和糖分都極高的雙黃、蓮蓉月餅;另一類是膽固醇偏低,但糖分很高的五仁、豆沙月餅。由於製作過程中大多添加了動物性油脂,月餅的脂肪與糖分含量都很高,從營養均衡的角度而言,建議大家不宜多吃。 ​

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