【秋季養生:黃芪粥】原料:制黃芪30克,粳米100克。製作:1、黃芪加水煎煮取汁去渣,粳米洗凈,與汁同煮。2、早晚服用為宜。功效:補中益氣,昇陽固表。用於脾肺氣虛,神倦乏力,食少便溏,氣短懶言,自汗等症。 ​

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