【5個壞習慣易腰酸背痛】1、睡舊床墊:過舊床墊很難給脊椎提供支撐;2、背大包:經常單肩背重背包會導致雙肩失衡,脊椎變形;3、穿高跟鞋;4、伏案久坐:坐姿對脊椎產生的壓力增大50%;5、不愛鍛煉:建議每天做適當鍛煉。 ​

LINE it!
分享至google+
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入POP微博粉絲團!
回頁頂