【吃巧克力真的百害而無益嗎】巧克力的高能量常被人們忌憚,不管是哪種巧克力,都含有不低的糖分和脂肪。可它的營養價值也一直是人們關注的焦點,西方有研究顯示:巧克力中含有豐富的抗氧化物質植物多酚,可預防心血管疾病,其中豐富的鉀含量也會對心臟起到保護作用。 ​

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