【養生講堂】洗腳時看看皮膚表面是否有發紅、起泡、擦傷,看外形是否有腫脹、凹陷,看指甲是否斷裂、變色或出現斑點。摸摸雙腳是否有壓痛感;雙腳腳踝、大拇指、腳掌等部位的溫度是否一致,如果一側偏高,則可能有局部感染、痛風等問題。一旦發現異常,就應及時就醫。 ​

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