【夏季消暑降溫10不宜】不宜多吃冷食;不宜坐木;不宜夜晚露宿;不宜缺少午睡;電風扇不宜吹得過久;空調不宜開得太大;不宜「快速冷卻」;渴極不宜急飲;不宜戴過深或過淺的太陽鏡;不宜用飲料代替白開水。 ​

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