#天氣與健康##二十四節氣養生#【今日立夏】自此,我們正式告別了春天,迎來了熱情似火的夏天。中醫認為「夏氣與心氣相通」,立夏以後的養生應以養心為重,要早睡早起,睡好午覺,早晨在公園散散步,頤養心神。此外,要舒展心情,多想些美好的事,凡事順其自然,靜養勿躁。http://t.cn/Ra2hGur ​

LINE it!
分享至google+
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入POP微博粉絲團!
回頁頂