【眼睛乾澀就喝三紅湯】很多上班族都有眼睛乾澀等癥狀,此時不妨多喝三紅湯:取山楂3~4個,紅棗5~6個,枸杞10粒,將山楂和紅棗掰碎,像沏茶一樣把這「三紅」用開水沖泡。山楂可改善微循環,降低膽固醇;紅棗能補益脾胃、養血安神;枸杞則有良好的滋陰明目功效。 ​

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