【健身後,千萬別干這8件傻事】健身不僅能擁有一個好身體,更能擁有好身材。但是很多人只顧著健身,卻不知道健身後的知識,在身體虛弱的時候給予了二次傷害。今天西妹兒為大家梳理下健身後千萬別做的8件事! ​

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