【銀耳七種吃法讓你氣色好】銀耳有「菌中之冠」的美稱。中醫指出,銀耳性平,味甘,是名貴的營養滋補的佳 品,同時還是扶正強壯的補藥。六種吃法:銀耳南瓜粥;銀耳拌黃瓜;洋參銀耳燉燕窩;萵筍炒銀耳;香梨銀耳羹;銀耳排骨湯;銀耳蓮子湯。 ​

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