【小粗腿救星】送給小腿粗的姑娘們,告別大象腿、肌肉腿,同時還可以翹臀和拉伸韌帶。這個7個動作每個動作堅持15-30秒,換邊進行!!別說自己沒時間,每天堅持一小會兒,堅持兩周就可以看到成效~馬住試試吧! ​ ​​​​

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