【紅糖薑湯緩解風寒感冒】取生薑10克、紅糖15克,將生薑洗凈切絲,開水泡5分鐘,文火熬2~3分鐘,加紅糖調溶。夏季氣候多變,不少人因此得風寒感冒,表現為畏寒、流清鼻涕等。生薑性溫,恰是風寒殺手,有發熱、祛風、散寒的功效。紅糖具有養血、活血的作用。與姜搭配,可改善體表循環,治療風寒感冒。 ​

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