【愛腹瀉,要少吃草莓[淚]】酸甜可口的草莓是很多人的心頭好,但非所有人都能放心地享受它。軍事醫學科學院博士芮莉莉指出,草莓表面帶有許多細小的籽,這些水果籽屬於纖維類,會刺激腸道蠕動。因膳食纖維不足而便秘的人很適合吃草莓,但本來腸胃較弱,容易腹瀉的人最好少吃。 ​

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