【眼睛疲勞注意護肝養血】久視以及輻射,電腦族經常眼睛疲勞,平時要注意用眼衛生,養肝護肝。適當吃些豬肝、雞肝等動物肝臟,補充牛肉、鯽魚、菠菜等富含維生素的食物;當歸、白芍可補血,菊花、枸杞可明目,不妨泡水喝。 ​

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