【五件事千萬不能等】很多人都是不餓不吃飯,不渴不喝水,甚至內急也憋著不去廁所。殊不知,如果老等身體急需了再去滿足,可能導致很多疾病。①別等餓了再吃,防胃病;②不等渴了再喝水,防心腦血管病;③內急馬上去廁所,防泌尿系統疾病;④不等困再睡,防神經衰弱;⑤別等病了再體檢,防大病。 ​

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