【食用紅薯必知禁忌】紅薯糖分含量高,不僅糖尿病人不宜食用,正常人吃多了也會產生大量胃酸,胃受酸液刺激收縮,可以造成反吐酸水等情況,對於本就有胃潰瘍的人尤為不利。紅薯也不是每個人的消化系統都可以適應,如果才吃了一點就出現腹瀉等癥狀,則不宜再食,可改為食用糙米等。 ​

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