【睡覺時給手機充電易長胖】英國曼徹斯特大學專家Simon Kyle稱,電子產品充電時會發出短波長藍光,阻礙褪黑素生成,導致肥胖。據稱,褪黑素源自人體似“第三隻眼”結構——松果體,受光線反應調節我們的睡眠。每天早上喚醒你的不是夢想,而是褪黑素。 ​

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