【吃15種食物輕鬆告別小肚腩】俗話說,葯補不如食補。常吃15種食物幫你清除體內垃圾,告別小肚腩的困擾。1.地瓜 2.綠豆 3.燕麥 4.薏仁 5.小米 6.糙米 7.紅豆 8.胡蘿蔔 9.山藥 10.蘆筍 11.苦瓜 12.洋蔥 13.蓮藕 14.牛蒡 15.白蘿蔔。 ​

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