【睡前梳梳頭可助長壽】人類頭部的穴位較多,通過梳理,可以起到按摩、刺激的作用,能平肝熄風、開竅守神、止痛明目。每晚睡前用雙手手指梳頭,梳到頭皮發紅、發熱,這樣做可以疏通頭部血流,提高大腦思維和記憶能力,還可以促進髮根營養,減少脫髮,消除大腦疲勞,並可使你早入夢鄉。 ​

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