【春天補水選百合湯】乾燥的春天,喝點百合湯補水清火效果不錯,也可以加點雪梨。雪梨洗凈帶皮切塊,將百合掰開,去掉根部后洗凈。將雪梨塊和百合放入鍋中,倒入清水,大火煮開。蓋上鍋蓋,露一條小縫,調成小火,煮20分鐘后,放入洗凈的枸杞,再煮2分鐘。將火關掉,冷卻2分鐘后,淋入蜂蜜攪勻即可。 ​

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