【15個「要命」陋習你有嗎】慢性病發生與不良習慣密不可分,以下陋習你有嗎:①缺乏運動 ②吞雲吐霧 ③過度飲酒 ④暴飲暴食 ⑤吃太咸 ⑥生活無規律 ⑦不渴不喝水 ⑧不吃早餐+夜間加餐 ⑨濫用抗生素 ⑩遇事急躁易怒 ⑪多肉多油 ⑫平時不體檢 ⑬不系安全帶 ⑭電腦前久坐 ⑮在外無度吃喝。 ​

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