【胃不舒服揉揉足三里】工作壓力大應酬多,生活起居和飲食不規律,吃生冷瓜果或暴飲暴食,易引起胃部疾病。民間流傳「常按足三里,勝吃老母雞」。足三里是預防和治療胃病的有效穴位,按揉它可調理脾胃、補中益氣,足三里穴位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。 ​

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