【不吃早餐易患四種病】1胃潰瘍:胃酸及胃內消化酶會「消化」胃黏膜層。長此以往,易誘發胃潰瘍;2膽結石:空腹時膽汁易淤積,極可能引起結石;3感冒:研究發現經常吃早飯的人,尤其是早飯吃穀類食物的人患感冒較少;4心血管疾病:長期不吃早餐,易使低密度脂蛋白沉積于血管內壁,導致動脈硬化發生。 ​

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