【長壽恪守「九不過」】①衣不過暖: 穿衣戴帽要適度;②食不過飽: 粗細都吃,葷素相兼;③住不過奢: 居室富麗堂皇易奪心志;④行不過富: 盡量以步代車;⑤勞不過累: 應勞逸結合;⑥逸不過安: 即使退休,也應勤于動腦;⑦喜不過歡:過喜則傷心;⑧怒不可暴: 怒則傷肝;⑨名不過求: 平淡就好。 ​

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