【吃的對錯全寫在臉上】人的臉是一面鏡子,不僅能反映出我們的精神面貌,也可作為我們健康狀況的參考指標:1.黑眼圈:吃得太素。2.臉色蒼白:果蔬吃太少。3.脖子上有黑圈:甜食過量。4.皮膚潮紅:咖啡因攝入過多。5.痤瘡不愈:吃太多乳製品和高蛋白飲食。6.嘴角有皺、乾裂:果蔬補充不足。 ​

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