【養生順口溜】一杯酸奶一碗漿,四杯綠茶保健康;天天喝杯葡萄酒,有益心臟氣血旺;常飲蘑菇骨頭湯,增強免疫不尋常;多食木耳血不稠,大蒜切片抗癌王;加上南瓜與苦瓜,紅薯山藥亦逞強;長期食用胡蘿蔔,準保健美臉放光;食雞食魚又食蝦,青菜水果有營養;當笑則笑心情好,有氧運動不能忘。 ​​​

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