【趴桌午睡當心胃炎找上你】中午時間有限,很多上班族習慣趴桌上睡。長期如此,可能導致慢性胃炎。因為人體午飯後至少需1小時才能把胃部食物排空,剛吃完飯就趴桌上睡,胃部受擠壓,會增加蠕動負擔,易造成胃部脹氣,降低消化能力,影響營養吸收,使胃部排空延遲,胃黏膜屏障遭到破壞,從而導致胃炎。 ​

LINE it!
分享至google+
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入POP微博粉絲團!
回頁頂