【人體健康七個硬性指標】1.相對清澈、充沛的尿液;2.規律排便;3.體重處於正常範圍;4.傷口愈合快;5.健康的頭髮和指甲;6.女性有規律的經期,男性射精量達一勺;7.不錯的睡眠。看看你達標了嗎? ​

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