【醫生從沒告訴你的20個健康秘密,他們自己都這麼做!】①用眼過度眼睛乾澀:桌上放個魚缸,用淺黃或淺綠的紙;②久坐腰腿不舒服:腳下墊個10—20厘米高的凳子;③咖啡和茶讓牙齒變黃:每次喝完及時清水漱口;④正餐總容易吃多:先吃主食,能更快有飽腹感…轉給身邊人! ​​​​

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