【長期早醒或是抑鬱信號】一個人是否處於抑鬱狀態,經常早醒往往是一個很重要的提示性癥狀。早醒最為常見的是在凌晨2時到4時醒來就再也睡不著。如果經常出現早醒,同時又有情緒低落、精神不振、等癥狀,就應考慮可能已進入抑鬱狀態或是患了抑鬱症,要到醫院請醫生進一步診治。 ​

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