【常搓7個部位延緩衰老】(1)搓手:雙手對搓手背,再對搓手掌促進大腦興奮;(2)搓額:上下搓額頭延緩皺紋產生;(3)搓鼻:食指搓鼻樑兩側防感冒;(4)搓耳:手掌來回搓耳朵刺激穴位;(5)先順時針后逆時針搓腹部促消化防便秘;(6)手掌在腰部搓50下補腎壯腰;(7)常搓足底增強免疫 ​ ​​​

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