【15天拉伸瘦大腿】送給大腿肉太多的姑娘們,告別大象腿、肌肉腿,同時還可以翹臀和拉伸韌帶。每個動作10-20次,換邊進行!!別說自己沒時間,每天一小會兒,堅持兩周就可以看到成效!![推薦]#健身# ​

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