【早起6件事 惹來一身病】1.早起揉眼會感染,先洗手;2.早起洗頭易頭痛,老人中午洗、年輕人最好晚上洗;3.不及時刷牙易感冒,應馬上認真刷牙;4.不吃早飯、喝涼水腸胃遭殃,早餐應豐盛,喝一杯溫熱的蜂蜜水;5.早起喝咖啡,整天都敏感,起床一小時再喝;6.光腳下床易腹瀉,冬季宜馬上穿襪。 ​​​​

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