【女人謹記的十六條健康戒律】1.不要太乾淨;2.服用短效口服避孕藥;3.喝紅茶;4.服葉酸;5.少喝碳酸飲料;6.忌太瘦;7.避免使用激素替代治療;8.不要吸煙;9.想要孩子多曬太陽;10.當心處方葯;11.多吃香蕉;12.少飲酒;13.30歲前完成生育;14.堅持負重訓練;15.當心胃部贅肉; ​

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