【9種食物為心臟保駕護航】❶杏仁:預防血小板凝結;❷薏仁:降低膽固醇;❸黑芝麻:防止血管硬化;❹黃豆:降低膽固醇;❺菠菜:預防心血管疾病;❻木耳:抗凝血;❼海帶:預防血管阻塞;❽芹菜:降血壓;❾玉米和玉米須:降血壓。 ​

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