【古人長壽七秘笈】1、頭為精明之府,日梳三遍百病除。2、腳稱第二心臟,常搓湧泉保健康。3、日咽唾液三百口,一生活到九十九。4、朝暮叩齒三百六,七老八十牙不落。5、人之腎氣通於耳,扯拉搓揉健全身。6、夫妻互捶背,解疲強身又防癌。7、每天揉腹一百遍,通和氣血裨神元。 ​

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