#上班族養生#【上班族要杜絕4種早餐】早餐為人體提供一天中最重要的營養,所以必須要吃。但不是每種早餐都適合上班族吃,有些早餐如果食用不當,對身體的傷害就很大:①過於冰涼的果蔬汁。②太辣的食物。③未經加熱的剩飯菜。④熟食滷菜當早餐。http://t.cn/RNhqaA9 ​

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