【鮮棗甜,但你有可能不適合吃[淚]】①腹部脹氣者:鮮棗進食過多會引起脹氣,並且有腹脹現象的孕婦,也不可多吃。②經期女性:鮮棗性溫,體熱的人不可多吃。③胃病患者:鮮棗表皮堅硬,極難消化,吃時一定要充分咀嚼。④糖尿病患者:鮮棗的含糖量超過20%,糖尿病患者如不加節制進食,可能會損害胰島功效。

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