#秋季養生提醒#【初秋如何穿衣更健康[可愛]】白露過後天氣漸漸轉涼,各類早秋穿搭指南已上線。健康菌提醒大家:秋季穿衣要適度。夏天毛孔都是張開的,而秋天毛孔開始收縮閉合。如果天氣稍冷就加衣,皮膚未經嚴寒抵抗力會下降,因此需要多凍凍。適宜的涼爽刺激,有助於鍛煉耐寒能力,提高對低溫的適應力。 ​​​​

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