【為何你比同齡人看上去老[費解]】#健康有道# 同樣的年齡,你看上去卻比別人老!而這些並不是天生的,一切根源在於你日常生活中的壞習慣。①飲食重口不健康,導致皮膚老化、鬆弛、失去彈性;②心情鬱悶壓力大;③作息不規律,影響皮膚自我修復和代謝;④煙酒加速衰老;⑤缺乏運動,加速身體功能衰退。 ​

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