#運動荷爾蒙# 【瘦身健身教程 1000個深蹲挑戰 全面 瘦 臀】深蹲,是很常見的健身運動項目之一,而且是提臀瘦大腿的王牌動作。可以每天做一個也可以每天做兩個動作,不用一下子做1000個,靈活分配,全面虐臀。 ​ ​​​​

LINE it!
分享至google+
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入POP微博粉絲團!
回頁頂